あなたの生活に合うダイエットの最適なコースを選ぶ
お手伝いをするページです。

ダイエットの成功は「どれだけ頑張るか」ではなく、どの形なら続くかで決まります。

当スタジオでは大きく2つの関わり方があります。

どちらが正解かではなく、生活との相性で決まります。
月ごとにコース変更も可能です。

2つのコースの違い

ベーシック

食事管理は自分でできる。トレーニングを中心に、無理なく運動習慣を作るコースです

「食事は自分で管理・継続できる」
「運動だけがダイエットの課題」
という方に向いています。

プレミア

食事・行動・習慣まで含めて、変化を設計するコースです。食事や行動も含めてしっかり変えたい方向け

「一人では続かない」
「今度こそ結果を出したい」
という方に向いています。

どちらを選べばいいか

ベーシックが合う方

生活リズムが比較的安定している
まず身体を動かすことから始めたい
食事管理は自分でできそう
運動習慣をしっかり身につけたい

プレミアが合う方

何度もダイエットに失敗している
食事や生活も含めて見直したい
一人だと続かない自覚がある
今度こそ結果を出したい

料金

回数/プラン ベーシック
無理なく継続したい方向け
プレミア
行動支援・食事サポート込み
通い放題 50,400円
(トレーニング+行動支援)
月8回 29,960円 36,300円
月4回 15,480円 25,300円
月3回 11,610円 21,300円
回数券4回
(有効期限4ヶ月)
18,600円 29,400円

【補足:プラン別サポート内容】(全て税込み表記となります)

ベーシック:効率的に、賢く運動習慣を身につけたい方向けのトレーニング主体プランです。生活や食事が比較的安定している方を対象としています。

プレミア:行動分析に基づき、週1回の食事・行動指導、停滞時の介入、生活環境の再設計までを含めた包括的サポートプランです。「頑張り方」ではなく「続く構造」を一緒に設計します。

初回体験で分かること

「どちらのコースか」は初回体験時に決めて頂きます。まず現状をお伝えいただけるとご希望の方にはコース選択のアドバイスもさせて頂きます。

今の生活でどこが変化ポイントか
どのくらいのペースで進められるか
無理なく続けられる方法
あなたに合うコースの判断

それでもまだ迷う方は、1分診断で自分に合うタイプをチェックできます

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ご相談方法:(常時店舗前無料駐車場を利用可)

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