岡山 ダイエット エステ

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岡山ダイエットエステ

ブライダルダイエットモニターN様(34歳)終了

全ての方に効果を保証するものではありません。 今回はダイエットコースが終了しましたので報告させて頂きます。今回のN様は結婚式を3カ月後に控えた状況でダイエットをスタートされました。期限が迫っているのでご本人も相当頑張って …

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運動も食事も頑張っているのに痩せないという方へ

今回は「運動も食事も頑張っているのに痩せない」という方に向けての内容になります。実際に「毎日のようにランニングやウォーキングをしながら、食事も気を付けている」というお悩みをお伺いする事も少なくありません。毎日にのランニン …

岡山倉敷ランニング

ダイエット中に何を食べたらいいの?

岡山倉敷バンビ整体院です。ダイエットに関する質問の中で一番多い「ダイエット中には何を食べればいいんですか?」について少々答えてみたいと思います。 「絶対に痩せたいのでダイエット成功させるために教えて下さい」気持ちは十分理 …

岡山ダイエット

ダイエットで一番大切な時期は?

岡山市北区バンビ整体院です。今回はダイエット中に一番大切で辛い時期について説明していきます。ダイエットに取り組むぞと決意したもものの実際に開始すると思っていたよりも上手く出来ないことも少ないないでしょう。ですのでダイエッ …

岡山倉敷ダイエット

酵素ダイエットの効果?について考えて見よう。

「酵素」と調べて見ると本当に沢山の食品が出てきます。「ドリンク、サプリメント」だけでなく「洗顔」という方法もありました。健康食品業界(特にダイエット)は「新発見」のような事がメディアを通じて報じられています。 中には有益 …

酵素

痩せる薬やサプリメントは、本当にあるのか?可能性を考えて見ました。

岡山バンビ整体院です。今回は「飲むだけで痩せる」というサプリメントや薬について、本当に存在するのか可能性について考えて見ましょう。 痩せるために「食生活の改善が必要」という道が王道だという事が、分かっているものの「もしか …

ウエストマイナス6cmモニター終了報告マツダ様③

バ ンビ整体院です。ダイエットコースのモニター様が終了しましたので報告させて頂きます。マツダ様は産後ダイエットに取り組んだ頂きました。妊娠や出産は非 常に負担が掛り産後に体質が変わる方も少なくありません。妊娠中の体重増減 …

ダイエットモニター

「昔の服が着たい」マエハナさん・ダイエットモニタースタート①

バンビ整体院です。今回ダイエットモニターさんがスタートしましたので、報告させて頂きます。今回ダイエットにチャレンジするマエハナさんは、これまで沢山のダイエットに挑戦し失敗してきたそうです。今回は改めて「本気」の決意をされ …

ダイエットモニター

【ダイエットモニター終了】マイナス6.4キロ・Sさん終了報告④

バンビ整体院です。ダイエットモニターさんが無事終了しましたので、報告させて頂きます。ダイエット期間3ヵ月、途中クリスマスや正月を挟んで苦戦する時もありましたが、無事目標達成となりました。S様のダイエット結果について報告さ …

岡山ダイエットモニター

体質改善を目指してダイエットモニターカワイ様スタート①

カワイ様の場合は減量も大切ですが、体質改善も目標とすることろです。しっかりとマンツーマンでパーソナルトレーニングを行っていきますので、頑張っていきましょう。

岡山パーソナルトレーニング
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