ダイエットお客様・奮闘記
ウェディングドレスをキレイに着こなすぞ。岡山Ｕさんダイエット開始①
しっかりと目標を持ち辞めない事がダイエット成功の秘訣になります。カラダに掛かる負担を最小限に抑えながら、キレイに痩せて目標を達成しましょう。そのためには「キレイにウェディングドレスを着こなすぞ！！」を忘れず頑張っていきましょう。
加圧トレーニングでダイエット諦めた倉敷Eさん本格始動①
岡山の加圧トレーニングでは、マシンを使ったトレーニングをされていた倉敷在住Eさんです。トレーニングはフォームを正しく行う事で、マシンなどの重りが無くても角度で利かす事で、マシンを使った以上の効果が期待できます。
産後ダイエットはトレーニングがオススメ、マツダさん②
妊娠中にはつわりや運動不足が原因で、筋肉が落ちてしまう方が非常に多くいらっしゃいます。つわりで食事が摂れなくなり、短期間で一気に体重が落ちてしまう方も少なくありません。短期間で（食べられない）体重が落ちてしまうと、もれなく筋肉量が大幅に減少してしまいます。
ウエスト−２cm、そんなSさんの途中報告③
バンビ整体院です。ダイエットモニターSさんの途中報告になります。これまでの経過は↓になります。 「痩せてやろうじゃないの」という事でダイエットスタート（Sさん）① とりあえず、マイナス１．５キロ。そんなSさんの途中報告② […]
岡山市ダイエットモニター「今回は痩せます」宣言、マツダ様の場合①
バンビ整体院です。ダイエットコースモニターがスタート致しましたので、報告させて頂きます。今回のマツダ様は、産後のダイエットになります。産後のダイエットは授乳などの影響を考えて慎重に行う必要があります。食事を適正に行えば、 […]
とりあえず－１．５キロ。そんなSさんの途中報告②
バンビ整体院です。ダイエットコースモニターSさん途中報告となります。これまでのSさんの途中報告はこちらになります。 「痩せてやろうじゃないの」という事でダイエットスタート（Sさん）① 食事と自宅での簡単なエクササイズの指 […]
「痩せてやろうじゃないの」という事でダイエットスタート（Sさん）①
バンビ整体院です。ダイエットモニターコースがスタートしましたので報告させて頂きます。ダイエットをはじめる動機は人それぞれですが、女性の場合見た目の変化を望まれてのスタートが圧倒的に多いですね。 ■1.Sさんダイエットコー […]