岡山や倉敷でダイエット・パーソナルトレーニング筋トレを指導しております

ブログ

月別アーカイブ: 2016年6月

ダイエットで変わるのは体重だけではありません。ダイエットモニターO様(26歳)②

バンビ整体院です。今回はダイエットモニター様の紹介をさせて頂きます。スタート時のブログは↓になります。O様(26歳)はご自身でダイエットされていた時は偏った食事で様々な症状が出ていました。 【ダイエットモニターO様(26 …

岡山ダイエット

ダイエット中の食事を紹介|O様(37歳)モニター報告③

  今回はダイエット中の食事を紹介させて頂きます。ダイエット中の食事は「野菜中心や糖質制限」などのように偏った食事をイメージされる方も多いようなので、「そんな事はおまへんで~」という事で紹介させて頂きます。 「 …

岡山ダイエット食事

開始1ヵ月とりあえず約マイナス3キロ達成。O様(37歳)モニター報告②

バンビ整体院です。モニター様の途中報告をさせて頂きます。今回報告させて頂くのは岡山市北区在住O様になります。開始時のブログはこちらをお読みください。 関連ブログ:ダイエットモニター・O様(37歳)スタート① 「絶対痩せる …

倉敷骨盤ダイエット

楽しく頑張ります。ダイエットモニターO様(26歳)スタート①

岡山バンビ整体院です。ダイエットの方法はエステやジム、加圧など様々ありますが当院では食事指導と自重トレーニング(筋トレ)を行っています。理由は明確で色々なダイエット方法がありますが、適切な食事とトレーニングが何だかんだ言 …

岡山ダイエットエステ口コミ

代謝が落ちたと悩んでいる人に知っておいて欲しいこと

過去に「無茶なダイエットを繰り返した」や「出産後に2人目から体重が落ちない」などのように「あまり食べていないのに痩せない」という相談をよく受けます。実際に十分な食事を摂っていなくても体重がなかなか落ちないことはあります。 …

代謝が落ちた

カウンセリングでよく聞く過去のダイエット経験

バンビ整体院です。今回は当院でよく聞く過去のダイエット経験を紹介させて頂きます。女性の方は「キレイになりたい」という願望はいつの時代もあるようで、当院にお越しいただく前に皆さん様々なダイエット経験があるようです。 という …

ダイエットの経験

バンビ・スタイル工房営業時間・情報

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